EFT terapii EFT, tedy jemné poklepávání prsty na několik specifických bodů na našem obličeji a ruce za současného naladění na Spouštěč, spojuje moudrost staré Číny a jejího hlubokého pochopení energetického systému lidského těla, a efektivitu a zjednodušení, které zajistí široké využití, typické atributy moderní západní mentality.
Její provádění je v drtivé většině použití příjemné, od první vteřiny úlevné, a naprosto privátní – nikdo na Vás nebude sahat, pokud jste schopni poklepat si na čelo (třeba u večerních televizních zpráv) 😉.
Jejím objevitelem je od poloviny devadesátých let minulého století ing.Gary Craig, fenomenální a nanejvýš humánní strůjce metody, jejíž aplikovanou verzi využívá i mnou nabízený Čakrový Energetický model práce.
S Ing. Craigem jsem měla tu čest osobně hovořit několikrát přes Skype, a do češtiny jsem na jeho žádost přeložila celý jeho manuál, který jsem následně odevzdala k rukám jeho technického týmu.
Jste-li hloubavý typ, doporučuji přečíst. Dá Vám to základy jako nic jiného…Jeho základnu naleznete na www.emofree.com
Tato legrační minigymnastika (EFT, Emotional Freedom Techniques, Techniky emocionálního osvobození) je zdánlivě rada pro chovance psychiatrické léčebny 😉, jde ovšem o gamechanger, který Vás přesvědčí, že nás měl Stvořitel rád, protože nám dal na těle několik lehce dostupných „zázračných tlačítek“, jejichž stimulací lze hladinu stresových hormonů v krvi měřitelně a významně snížit, rozumějte: přivodit si okamžité „zlepšení nálady“, odstranění podvědomých blokád, které stojí za jakoukoliv stagnací v našem životě, a která jsou použitelná na jakékoliv potíže nebo oblast života! Ejchuchu! : D
Výsledkem je nejen změna „myšlenek“ jako při běžném koučingu, ale hluboká změna na úrovni tělesné „buněčné paměti“ a nervových odpovědí na tutéž myšlenku nebo reálnou situaci. (všimli jste si, jak intenzivní strach cítíte u hororu? Skoro jako by chtěl upír vysát krev z Vašeho hrdla!…vždy v nás film probouzí jen to, co v sobě máme již „nalinkováno“ ze dětství, ale o tom někdy příště.)
Následně se stane těžko pochopitelná věc, a pro každého, kdo ji poprvé zažije, je to skutečně Zázrak …a každý cítí rozechvění z náhle pochopené Moci, kterou měl odjakživa v sobě a stálě při sobě, jelikož Problém, ten otravný mizerný Problém, o který jste v životě „zakopávali“ stále dokola..se ROZPLYNUL!¨
Kupříkladu s hubnutím: po zpracování příčin (Spouštěčů) se sami začnete přistihovat, že najednou toužíte zcela přirozeně dělat věci, které jsou všeobecně popisovány jako ideál zdravého života: najednou toužíte pít mnohem více čistou vodu, bažíte po čerstvé křupavé zelenině, a smažené, nebo dokonce fast foodové jídlo, po kterém jste se mohli „utlouct“, se Vám najednou jeví jakoby bez chuti, „prázdné“ (což ve skutečnosti také je!), a dokonce se možná rozhodnete nečekaně trošičku „protáhnout záda“ u počítače, nebo si zlehka zacvičit či zařadit více procházek venku se svým psem (nebo i bez psa 😉) či si jen zatančit v kuchyni u vaření večeře.
Změna tedy následně přichází ZEVNITŘ, a je přirozená, a podržet se zdravých doporučení se stává radostí, a ne soubojem se sebou samým, kde se bojuje zbraněmi výčitek, sebeponižování a pohrdání svým slabým, „neschopným“ Já.
Vedlejším efektem této Energetické změny je navýšení životní síly, spokojenosti, klidu a radosti…více lásky k sobě i k těm, kdo nám přicházejí zrcadlit naše méně přijímané stránky povahy. Lepší spánek, odbourání fyzické bolesti nebo její snížení tam, kde je již změna na úrovni tělesné ztráty funkční tkáně. Více spontánního smíchu a významná stabilizace osobních vztahů, financí a celkové pohody.
Jak píšu, když jsem zjistila, že existuje metoda, která je JEN PŘÍNOSNÁ, nemá negativních vedlejších účinků, a je aplikovatelná kdekoliv a kýmkoliv od dvou do stodvaceti let POUZE S VYUŽITÍM TOHO, CO MÁ KDYKOLIV A KDEKOLIV NA SVĚTĚ PŘI SOBĚ: své mysli a svého těla,…pocítila jsem příliv Boží Přítomnosti, protože jsem si najednou uvědomila, co celou dobu máme k dispozici, a přesto se trápíme věcmi, které mohou odvanout a proměnit se v přídavný motor našeho vědomého úsilí.
Takový je také reálný cíl mé práce pro Vás.
Využívám k němu metodu EFT, a tato metoda otevírá přímé hmatatelné změny ve Vašem každodenním životě.
Stačí otevřít mysl a překonat počáteční ostych, vše zvládnou už dvouleté děti, a nevím, proč ne Vy ;).